НапоїПоживна цінність93
Какао на молоці
Гарячий шоколадний напій із дитинства.
10 хв(активно 5 хв)Легко2 порц.216 ккал
ВегетаріанськеБез глютенуБез свининиБез алкоголю
Містить:Молочне
КХ
АвторКухня Хрумко
Інгредієнти
2 порц.
- Молоко500 мл
- Какао-порошок20 г
- Цукор30 г
Харчова цінність
на 1 порцію- Калорії
- 216ккал
- Білки
- 9,7 г17%
- Жири
- 7,8 г31%
- Вуглеводи
- 29,4 г52%
Клітковина: 3,3 г · Уся страва: 433 ккал, 565 г
93зі 100
Hrumko Nutrition ScoreВідмінно збалансовано
- Баланс БЖВ30 / 30
- Білок15 / 20
- Клітковина25 / 25
- Легкість страви15 / 15
- Розмір порції8 / 10
Оцінка враховує баланс білків, жирів і вуглеводів, вміст білка та клітковини, калорійність на 100 г страви (77 ккал) і розмір порції.
Орієнтовно, за сирими інгредієнтами; необов'язкові та «за смаком» не враховано.
Приготування
Змішайте какао з цукром і 2 ложками молока до пасти.
Влийте решту молока й прогрійте, помішуючи, до появи перших бульбашок.
