КХ
АвторКухня Хрумко
- Час
- 1 год
- активно 30 хв
- Складність
- Середньо
- Порції
- 8 порцій
- Калорійність
- 238 ккал
- на порцію
- Дієти:
- ВегетаріанськеВеганськеПіснеБез глютенуБез молочногоБез свининиБез алкоголю
- Потрібно:
- М'ясорубка
Інгредієнти
8 порц.
Харчова цінність
на 1 порцію- Калорії
- 238ккал
- Білки
- 4,7 г8%
- Жири
- 12,5 г49%
- Вуглеводи
- 24,3 г43%
Клітковина: 6,3 г · Уся страва: 1905 ккал, 3,7 кг
85зі 100
Hrumko Nutrition ScoreВідмінно збалансовано
- Баланс БЖВ29 / 30
- Білок7 / 20
- Клітковина25 / 25
- Легкість страви15 / 15
- Розмір порції9 / 10
Оцінка враховує баланс білків, жирів і вуглеводів, вміст білка та клітковини, калорійність на 100 г страви (52 ккал) і розмір порції.
Приготування
Прокрутіть помідори, перці й часник через м'ясорубку.
Додайте олію, цукор і сіль, варіть 30 хвилин.
Влийте оцет, прокип'ятіть і закатайте в стерилізовані банки.
