КХ
АвторКухня Хрумко
- Час
- 1 год 30 хв
- активно 40 хв
- Складність
- Середньо
- Порції
- 8 порцій
- Калорійність
- 336 ккал
- на порцію
- Дієти:
- ВегетаріанськеВеганськеПіснеБез глютенуБез молочногоБез свининиБез алкоголю
Інгредієнти
8 порц.
Харчова цінність
на 1 порцію- Калорії
- 336ккал
- Білки
- 5,3 г7%
- Жири
- 18,6 г52%
- Вуглеводи
- 32,7 г41%
Клітковина: 9,3 г · Уся страва: 2686 ккал, 4,7 кг
82зі 100
Hrumko Nutrition ScoreВідмінно збалансовано
- Баланс БЖВ27 / 30
- Білок5 / 20
- Клітковина25 / 25
- Легкість страви15 / 15
- Розмір порції10 / 10
Оцінка враховує баланс білків, жирів і вуглеводів, вміст білка та клітковини, калорійність на 100 г страви (57 ккал) і розмір порції.
Приготування
Перекрутіть помідори на пюре й доведіть до кипіння з олією, цукром і сіллю.
Додайте перець смужками й цибулю півкільцями, варіть 30 хвилин.
Влийте оцет, прокип'ятіть 2 хвилини й розкладіть по стерилізованих банках.
