СоусиПоживна цінність20
Соус песто
Яскравий зелений соус з базиліку для пасти й бутербродів.
10 хвЛегко6 порц.252 ккал
ВегетаріанськеБез глютенуБез свининиБез алкоголюБез доданого цукру
Потрібно:Блендер
Містить:МолочнеГоріхи
КХ
АвторКухня Хрумко
Інгредієнти
6 порц.
- Базилік2 пучок
- Пармезан60 г
- Волоські горіхи40 г
- Часник1 зубчик
- Олія оливкова120 мл
- Сільза смаком
Харчова цінність
на 1 порцію- Калорії
- 252ккал
- Білки
- 4,7 г7%
- Жири
- 25,6 г91%
- Вуглеводи
- 0,8 г1%
Клітковина: 0,6 г · Уся страва: 1511 ккал, 275 г
20зі 100
Hrumko Nutrition ScoreСмаколик на свято
- Баланс БЖВ0 / 30
- Білок6 / 20
- Клітковина4 / 25
- Легкість страви0 / 15
- Розмір порції10 / 10
Оцінка враховує баланс білків, жирів і вуглеводів, вміст білка та клітковини, калорійність на 100 г страви (549 ккал) і розмір порції.
Орієнтовно, за сирими інгредієнтами; необов'язкові та «за смаком» не враховано.
Приготування
Злегка підсмажте горіхи на сухій сковороді.
Подрібніть блендером базилік, горіхи, часник і пармезан.
Поступово влийте олію й посоліть.