ДесертиПоживна цінність75
Сирна запіканка в мультиварці
Висока ніжна запіканка з родзинками, як у дитячому садку.
1 год(активно 15 хв)Легко6 порц.310 ккал
ВегетаріанськеБез свининиБез алкоголю
Потрібно:Мультиварка
Містить:ГлютенМолочнеЯйця
КХ
АвторКухня Хрумко
Інгредієнти
6 порц.
- Сир кисломолочний600 г
- Яйця курячі3 шт
- Манна крупа4 ст. л.
- Цукор80 г
- Сметана100 г
- Родзинки50 г
- Масло вершкове, для змащування10 г
Харчова цінність
на 1 порцію- Калорії
- 310ккал
- Білки
- 21,9 г28%
- Жири
- 12,7 г37%
- Вуглеводи
- 26,8 г35%
Клітковина: 0,6 г · Уся страва: 1860 ккал, 1 кг
75зі 100
Hrumko Nutrition ScoreДобрий баланс
- Баланс БЖВ30 / 30
- Білок20 / 20
- Клітковина4 / 25
- Легкість страви12 / 15
- Розмір порції10 / 10
Оцінка враховує баланс білків, жирів і вуглеводів, вміст білка та клітковини, калорійність на 100 г страви (178 ккал) і розмір порції.
Орієнтовно, за сирими інгредієнтами; необов'язкові та «за смаком» не враховано.
Приготування
Змішайте сир, яйця, цукор, сметану й манку, залиште на 15 хвилин.
Додайте родзинки.
Викладіть у змащену маслом чашу й готуйте в режимі «Випічка» 45 хвилин.
